Ernährungstipp: Chili

Chili – der Fettverbrenner: das in den Chilischoten enthaltene Capsaicin brennt nicht nur an den Geschmacksnerven, sondern verbrennt auch das Fett in Deinem Körper, es regt den Stoffwechsel an und fördert auch die Verdauung.

Dass auch der Insulinspiegel durch das Capsaicin gesenkt wird, steigert auch das zusätzlich die Fettverbrennung. Ein weiterer Effekt: das Capsaicin, das z. B. auch im Cayennepfeffer und in Pepperoni enthalten ist, verringert den Appetit.

Chili schmeckt also nicht nur scharf, sondern macht auch Deinen Körper schärfer.

 

Das fit+Prinzip

Die fit+ Sportsclubs sind die erste Anlaufstelle für sportlich aktive Menschen, die einen qualitativ hochwertigen Fitnessclub in direkter Nähe Ihres Wohnortes suchen: Wir haben einen großzügig gestalteten Kraft-, Ausdauer- und Freihantelbereich mit High-Tech-Geräten, wo Sie in angenehmer Atmosphäre trainieren. Zu unserer Ausstattung zählen auch ein umfangreicher Dehn- und Beweglichkeitszirkel sowie ein Fusszirkel.

fit+ Fitnessstudios finden Sie in Gerstetten, Herbrechtingen, Weißenhorn und Weitnau.
Weitere Fitnessclubs sind in Planung.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*
*